connect your body

Mit Rayén Oberholzer

Jeden Mittwoch

Start 14. Oktober 2020

9.00 bis 10.15 Uhr

entspannend - verbindend - energetisierend

Körper-, Atem- und Wahrnehmungsübungen in einem geschmeidigen, intuitiven Flow, entstehend aus dem Moment heraus. Mal anstrengend-fordernd und dann wieder entspannend-beflügelnd. 

Preis:

CHF 25-30 / CHF 15-20 (Studenten und Wenigverdiener)

10er Abo erhältlich

Erste Schnupperstunde gratis! 

Mitnehmen: bequeme Kleidung

*Connect your Body bildet fester Bestandteil von connect now - Verbindung jetzt! 

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Rayén Oberholzer

Seit 2010 praktiziert Rayén Yoga und absolvierte von 2017 bis 2019 eine Ausbildung. Die Essenz des Yoga liegt für Rayén in der Verbindung zum eigenen Körper und darin, das Denken mit dem Fühlen in Einklang zu bringen.


Sie liebt es, verschiedene Elemente und Methoden aufzunehmen, neu zu interpretieren und dadurch etwas Eigenes zu kreieren. Mit uns selbst verbunden zu sein, bedeutet für Rayén, ganz da zu sein, mit allem, was gerade lebendig ist. Das in uns schlummernde Potential kann somit Schicht nach Schicht freigelegt werden. 

 

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8032 Zürich